"Manhêêêêê^!!!!!!! Menstruei!: " Ver a calcinha melada de sangue realmente não é fácil para algumas meninas! "E agora o que eu vou fazer? O que vai acontecer comigo?" E quando a menstruação é fora de casa? MENSTRUAÇÃO.
Garotas, estou aqui para falar de uma coisa que nos abomina desde que aprendemos o que é: a menstruação. Você pode até dizer: ai, eu é que num vou ler sobre isso, é muito feio. Na realidade é algo muito importante e que um dia vai acontecer com você, mas.... e se você não estiver preparada? É agora que você vai começar a ficar!
Primeiro: o que é menstruação? A menstruação é um fluxo de sangue que é liberado pelo revestimento interno do útero de nós, meninas. Seu ciclo geralmente é de 28 dias entre as mulheres, ocorrendo de forma contínua a menos que seja interrompido por uma gestação ou pela menopausa.Ela começa na puberdade, é mais comum entre a faixa etária dos 10 aos 15 anos. A primeira menstruação é chamada de menarca, a partir deste momento, o corpo feminino já se torna capaz de gerar outra vida. Da 1a. menstruação até outras, podem levar alguns meses ou até dois anos para que os ciclos sejam regulares em adolescentes, pois o ovário quando inicia suas funções o faz de maneira incompleta, podendo precisar de até 2 anos para atuar em sua total integridade. Você sabia que no nordeste a tendência de menstruação é dos 11 aos 13 anos? Antigamente era só com uns 15, mas através dos anos, ficou entre 11 e 15 pelo calor.
Mas como posso estar preparada para esse dia? Emocionalmente e na prática? Bom, emocionalmente, o que você tem que pensar é que um dia vai chegar, mais cedo ou mais tarde e não tem como escapar. Também a menstruação é vital para nosso desenvolvimento. Na prática, você tem que estar preparada! Leve sempre na bolsa um kit de emergência, pois as primeiras menstruações não tem data, contendo: um absorbente menor, um absorvente maior e uma calcinha (além de um saquinho para colocar a calcinha melada). Mas como você vai levar tudo isso na bolsa que fica na sala e eu vou ao banheiro? Vou sempre ter que esconder entre as mãos o kit? Nada disso! Se vc acha que já está próximo (vou lhe dizer como indentificar) comece a levar uma bolsa pequena, que você leve para todos os cantos da escola c/ vc! Nessa bolsa é que você vai colocar as coisas do kit. E lembre-se: não é nada para ter vergonha, vai acontecer com TODO mundo! Mas, também não saia espalhando para Deus e o mundo. Isso pode ser algo bem pessoal, então, conte para suas melhores amigas se quiser desabafar! E lembre-se: é essencial falar para sua mãe pelo menos. A primeira e as outras várias devem ser registradas. Acredite, no futuro vc vai precisar!
Como presentir a menstruação? Primeiro, o instinto é o primeiro que avisa, acredite! Como o corpo vai se preparar para aquela mudança, ele já avisa que alguma coisa vai acontecer com você. Aí, depende de menina pra menina os sintomas. Pode ser estresse, sensação estranha, endurecimento do peito, secreções e outras. Acredite: você vai saber o dia! O seu prório corpo lhe alerta! E na hora H você vai sentir e dizer pra si mesma: eu menstruei. Nesse caso corra ao banheiro (levando o kit). Se vc tiver se esquecido, talvez alguém na secretaria da sua escola tenha.
Além disso, uma visita à genecologista não faz mal! Lhe avaliando (peso, idade, histórico.....) ela pode até prever aproximadamente o período em que vc pode menstruar! A partir da 1a. menstruação é importante ter uma genecologista ao lado, pra lhe informar sobre seu corpo!
Quer saber mais? Escreva um comentário com a sua pergunta, e eu a respondo nessa postagem! POde ser sobre qualquer coisa: absorvente, sangramento, sintomas, vargina, qualquer coisa! Só não tenha vergonha!
Espero que eu tenha ajudado vcs e se lembrem: a menstruação não é o fim do mundo, só mostra que você está se tornando uma mulher! Não tenha vergonha!
Beijos,
B!@
Fontes: net e minha mãe :)
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